2021/08/20
これからの夢をかたろう。ずっと15年続けた夢を…②
さいきじんクリニックとしては食と運動に本格的に力を注ぐため、今実験を行っています。
いい出会いを頂き、さらにその上で行動を行わないといけません。
今年一年の夢は食事と運動について行います。
運動はひとところに収まるつもりはなく、サルコぺニア対策を含めヨガ、エアロビ、スロージョギングの講師先生を拡大する予定です。
食事はヴィーガンやアーユルヴェーダなどを積極的に取り込んでいきます。
今後はずっと秘めていた私の願い。高齢者のQOLをよくし、子供たちへの心の教育を奨めていくこと。
さいきじんクリニックのこれからはまだまだお役に立てれることがいっぱいあるような気がしていますし、いっぱい余力もある気がしています。
だからできることをできるときに、どんどんしていくのが私の私たちの仕事と思う今日この頃です。